В своей работе я использую проверенные техники НЛП, терапии принятия и ответственности (ACT) и когнитивно‑поведенческой терапии (КПТ).
Чаще всего ко мне обращаются, когда сталкиваются с трудностями — напряжением в семье или на работе, конфликтами в близких или деловых отношениях, ощущением неуверенности в себе. Вместе мы исследуем скрытые убеждения и установки, которые мешают вам жить свободнее и строить те отношения, которых вы действительно хотите.
Для меня психологическая помощь — это пространство поддержки, где можно говорить честно и открыто, без осуждения. Я верю, что каждый человек уже обладает внутренними ресурсами для изменений, и моя задача — помочь их увидеть и использовать.
Если вы хотите научиться лучше понимать себя и других, обрести уверенность и гармонию в отношениях, я буду рад стать вашим проводником в этом пути.