При огромном многообразии методик коррекции веса проблема остаётся актуальной. Даже если удаётся с помощью строгой диеты и физических нагрузок снизить вес до желаемого, в большинстве случаев он набирается снова. Так происходит потому, что способы избавления от лишнего веса не устраняют причин его набора. Причина набора веса кроется гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. Она своими корнями уходит в психологические установки и приобретённые рефлексы, которые не осознаются человеком. Приводя к сложно поддающимся контролю автоматическим реакциям, эти установки образуют сложный комплекс в мозгу, воспроизводя себя снова и снова. В итоге, прилагая титанические волевые усилия к контролю над такими привычками, мы просто изматываем себя, оставляя главную проблему нерешённой, а все усилия – напрасными. Но это не повод опускать руки. Избавиться от лишнего веса может каждый, но для этого нужно смотреть в корень. Если вы хотите иметь красивое тело и уметь управлять своим весом – обращайтесь, всегда буду рад помочь! Анонимность и конфиденциальность. Работаю очно и дистанционно, возможен выезд к клиенту.