Как часто мы чувствуем себя заложниками собственных эмоций?
«Злиться запрещено. Бояться стыдно». Знакомо? Мы научились прятать чувства. Но легче от этого не становится. Пора сделать эмоции своими союзниками!

- 6 ноября 20026г. пройдет практикум «Как понять свои эмоции и управлять ими».
Спикер встречи: Ирина Шевцова - практикующий психолог, бизнес-тренер с многолетним опытом.

В программе вечера:
- Карта внутреннего мира: узнаем, о чем сигналят наши чувства.
- Простые инструменты: попрактикуем легкие техники управления эмоциями.
- Уютный терапевтический вечер: перезагрузимся за чашкой чая в теплой компании.
- Практика «Исполнение желаний»: надо подумать
- Интеграция опыта: соберем воедино все инсайты.

Вход свободный, но места тают на глазах! Мы хотим, чтобы вам было комфортно.
КАК ПОПАСТЬ:
Переходите по ссылке в шапке профиля в наш -канал


Где:
г.Минск, ул.Шорная 20.. Студия йоги и танца
Во сколько: 19.00