Здравствуйте.

Если вы читаете этот текст, значит, груз внутри стал ощутимым. Психика — удивительный механизм: она умеет адаптироваться к боли, создавая «быстрые решения», чтобы мы могли функционировать. Но со временем все ресурсы начинают уходить не на радость жизни или развитие, а на поддержание этих механизмов. Проблемы копятся, все дальше уводя вас от самого себя.

Я сама проходила этот путь и знаю, как непросто решиться на перемены. На личном опыте я убедилась: довериться кому-то — это отличная поддержка на пути к изменениям.

Как я могу помочь сейчас?

Первая встреча ни к чему вас не обязывает. Это время, чтобы выдохнуть, разобраться в происходящем и понять, куда двигаться дальше. Мы познакомимся, и я помогу вам сформулировать основной запрос.

Обо мне:
Я дипломированный психолог, сейчас завершаю специализацию в КПТ-подходе (когнитивно-поведенческая терапия) и работаю только в научном подходе.

Я помогу, если вы:

В кризисе: разрыв отношений, утрата близкого, потеря работы или здоровья.

В личном поиске: когда нет сил, потеряны смыслы, или новая роль стала тяжелым испытанием.

В плену эмоций: запутались в своих чувствах. И вроде бы все хорошо, но: "что-то не так, а должно быть по-другому".

Я гарантирую:
Полную конфиденциальность, принятие и бережность к вашему темпу. Никакого давления — только безопасное пространство для вашей работы.

Условия:

Формат:
офлайн — в Минске — 70 руб.
онлайн — в Google Meet — 60 руб.

Длительность: 60 минут.

Если вам больше 18 лет и вы чувствуете готовность — пожалуйста, именно напишите мне (во время сессий телефон выключен).