Продам книгу-бестселлер для мам, которые хотят наладить быт и сохранить душевное спокойствие. Автор — известный эксперт по детскому сну Алена Зюрикова.
О чем книга: Это практическое руководство о том, как выжить в декрете и при этом оставаться счастливой мамой. Внутри вы найдете советы по самым важным темам: Сон: как наладить режим ребенка и наконец-то выспаться самой. Режим дня: как организовать время так, чтобы его хватало и на детей, и на себя. Воспитание: мягкие методы взаимодействия с детьми без криков и стресса. Психология: как не «выгореть» и где брать ресурс, когда кажется, что силы на исходе.
Книга написана легким языком, с юмором и реальными примерами из жизни «бывалой мамы». Отличное качество печати, красивые иллюстрации.
Состояние: Идеальное (как новая), подойдет даже на подарок.