Привет! Меня зовут Светлана, я — практикующий психолог.Помогаю людям справляться со сложными эмоциональными состояниями, возвращать уверенность в себе и находить выход из жизненных тупиков. С какими запросами я работаю чаще всего:Тревога и выгорание: хронический стресс, панические атаки, потеря энергии.Проблемы с самооценкой: синдром самозванца, неуверенность, жесткая самокритика.Сложности в отношениях: конфликты, расставания, неумение выстраивать личные границы.Поиск себя: кризисы, потеря ориентиров, профессиональное самоопределение.Что ты получишь в результате нашей работы:Снижение уровня тревоги и обретение внутреннего спокойствия.Умение понимать свои истинные желания и говорить «нет» без чувства вины.Конкретные психологические инструменты для самопомощи в будущем.Ощущение опоры на себя и контроля над своей жизнью. Я стану твоим другом и проводником. Мы со всем справимся!