Внешне вы можете справляться: дом, работа, но внутри всё чаще растёт недовольство, усталость, одиночество, пустота - это уже повод обратиться к психологу.

Ко мне можно прийти, когда:
— внешне вроде бы нормально, но внутри уже давно плохо и непонятно, что с этим делать;
— накопилось усталость и просто отдохнуть уже не помогает;
— появились сложности со сном;
— панические атаки;
— вы переживаете развод, измену, расставание или кризис в отношениях;
— вы чувствуете одиночество и пустоту даже рядом с близкими;
— в отношениях повторяются одни и те же болезненные ситуации;
— много стыда, вины, обиды или сомнений в себе.

Мы вместе разберём, что с вами происходит, что стоит за вашими симптомами и переживаниями и начнём менять.

Работаю бережно, без осуждения и оценок.

Стоимость — 90 руб. / 50 минут
Офлайн: Минск, ул. Тимирязева, 65.
Онлайн: Google Meet, Телемост или другая удобная платформа.

Обо мне
Меня зовут Ольга, мне 45 лет. Я дипломированный психолог, психолог-консультант, практикующий гештальт-терапевт.
До психологии у меня был опыт руководящей работы, поэтому мне хорошо знакомо: высокая ответственность, напряжение, контроль, выгорание и привычка держаться, хотя сил уже нет.

Работаю преимущественно в гештальт-подходе. Использую также отдельные техники КПТ, ЭФТ и арт-терапевтические методы.

Соблюдаю конфиденциальность.
Не ставлю медицинские диагнозы и не назначаю лекарственные препараты.

Перед записью можно бесплатно созвониться на 15-20 минут, чтобы познакомиться, коротко обозначить запрос и задать вопросы о формате работы.

Пишите или звоните. Если не отвечу сразу, свяжусь с вами позже.

#психологминск #психологонлайн #гештальт-терапевт #помощьпсихолога #тревога #отношения #консультация #психологиябеларусь #минск #горе