Вы боитесь, что вас бросят? Постоянно проверяете партнёра, ревнуете, нуждаетесь в постоянных подтверждениях любви? Или наоборот — близость пугает, вы отстраняетесь, уходите в себя, когда кто-то хочет стать ближе? Вам кажется, что с вами «что-то не так» в отношениях?
Это может быть связано с типом привязанности.
Проект «Терапия рядом» - доступная психологическая помощь за 17 белорусских рублей.
Проводит консультации дипломированные психологи с работой под супервизией. Это специалисты, которые продолжают учиться и развиваться, чтобы помогать вам качественно. А цена 17 рублей - наша поддержка доступности терапии для всех.
С чем можно прийти:
боюсь, что меня бросят / отвергнут; постоянно нуждаюсь в одобрении и внимании; проверяю телефон, требую отчётов, ревную без повода; при сближении мне становится душно и хочется сбежать; партнёр говорит «ты холодный/холодная», а я не умею иначе; выбираю тех, кто недоступен или плохо ко мне относится; после расставания не могу прийти в себя месяцами; боюсь одиночества, но и в паре страшно.
Формат: онлайн (видео или мессенджер).
узнать свой тип привязанности; понять, почему вы ведёте себя именно так; перестать винить себя за «странное» поведение; получить первые шаги к более спокойным отношениям.