Описание
Здравствуйте! Я Андрей Жибрик, психолог, который помогает найти спокойствие и уверенность в трудные моменты жизни.
Бывает, что тревога не даёт дышать свободно, а мысли кружатся в голове без остановки? Или отношения с близкими запутались, и кажется, что выхода нет? Я знаю, как это бывает, знаю, как тяжело, когда жизнь будто застопорилась, и кажется, что сил не хватает, и хочу помочь вам разобраться в этом.
Работаю так, чтобы вы почувствовали облегчение уже после первых встреч — обычно хватает 5–7 сессий, чтобы заметить перемены. Использую подходы, которые реально работают (КПТ, МетаКПТ), но без сложных терминов — всё просто и по-человечески.
Что вы получите:
- Спокойствие и ясность в мыслях
- Навыки справляться со стрессом
- Более теплые и понятные отношения
- Уверенность в себе и своих решениях
Попробуйте бесплатно! Приглашаю на 30-минутную онлайн-встречу, где мы разберем, что вас беспокоит, и я подскажу, как двигаться дальше. Это просто разговор, без давления и обязательств.
Почему со мной комфортно:
- Учился в БГПУ, постоянно повышаю квалификацию — от семейной терапии до коучинга
- В 2024 году помог уже более 50 людям найти свой путь
- Создаю безопасное пространство, где можно быть собой
- Пишу статьи и веду "Кинотренинги" — люблю делиться тем, что работает
Сессии проходят онлайн или в уютном кабинете в Минске — выбирайте, как вам удобно.
Давайте сделаем первый шаг вместе! Напишите мне, и я помогу вам почувствовать себя легче.