Книга о том, как перестать прожигать дни в автоматическом режиме и начать жить осознанно, в согласии с самим собой. Автор разбирает, что мешает нам чувствовать себя живыми: привычные сценарии, страхи, ложные цели — и показывает, как вернуть себе вкус к реальности. Коротко и по делу — без воды. Отличное состояние.