Погрузка и разгрузка: Работа с фурами, грузовыми машинами, вагонами и контейнерами.

Подъем на этажи: Ручной или механизированный занос вещей и материалов в здания, в том числе при отсутствии лифта.

Переезды: Помощь при квартирных, офисных и дачных переездах (аккуратный спуск, погрузка и расстановка мебели).

Сборка и разборка: Демонтаж и последующая сборка мебели или оборудования.

Такелажные работы: Перемещение тяжелых и крупногабаритных предметов (сейфов, пианино, промышленных станков) с использованием ремней и спецсредств.

Складские операции: Сортировка, укладка, маркировка и размещение товаров на стеллажах.

Упаковка: Подготовка вещей к транспортировке с использованием защитных материалов (пленки, картона).