Популярная книга- руководство по знаменитой оздоровительной методике.

Автор Михаил Щетинин, единственный ученик и последователь А.Н. Стрельниковой.

Б/у, состояние хорошее, все страницы целые, блок крепкий.

Подробное описание парадоксальной дыхательной гимнастики. Метод помогает восстановить дыхание, укрепить иммунитет, полезен для вокалистов, а также при лечении астмы, бронхита и других заболеваний.

Упражнения расписаны пошагово, с понятными инструкциями.

Возможен небольшой торг.