Баланс борд, в отличном состоянии, можно раскрасить по вашему желанию) до 110кг

Балансборд — это эффективный тренажер для развития координации и укрепления мышц-стабилизаторов. Регулярные тренировки улучшают осанку, усиливают мышечный корсет (пресс, спину, бедра), развивают проприоцепцию (чувство положения тела в пространстве) и снижают риск травм, готовя тело к нагрузкам.Подробнее о ключевых преимуществах тренажера:Укрепление мышц кора и ног: Чтобы удержать равновесие, тело задействует мелкие мышцы-стабилизаторы, которые почти не работают при классических упражнениях в зале.Улучшение осанки и баланса: Балансирование заставляет выпрямлять спину и вырабатывать правильную биомеханику движений. Это развивает общую устойчивость.Спортивная подготовка: Тренажер имитирует движения из серфинга, сноубординга, скейтбординга и горных лыж.Польза для мозга: Сохранение равновесия стимулирует мозжечок, что улучшает концентрацию внимания и общую скорость реакции.Эффективность для фитнеса: Доску можно использовать как платформу для усложнения приседаний, отжиманий и планки, что делает тренировки интенсивнее