Умные весы Garmin (США) рассчитывают состав вашего
организма, измеряя биоэлектрическое сопротивление тела.
Устройство посылает слабый ток (который вы не почувствуете)
от одной стопы через весь организм к другой стопе, а затем
измеряет электрический сигнал для расчета состава организма.
Для обеспечения максимальной точности пользуйтесь
устройством в одинаковых условиях и примерно в одно и то
же время. Некоторые занятия могут временно менять вес,
водный баланс и распределение воды в организме, влияя
на точность измерений.
Специалисты компании Garmin рекомендуют использовать
весы не раньше, чем через два часа после принятия пищи и
питья, спортивных упражнений, а также посещения ванны
или сауны.
Индекс массы тела (BMI):
Представляет собой ваш вес в килограммах, разделенный
на значение вашего роста в квадрате. С помощью показателя
BMI можно оценить, имеется ли у человек излишек или
недостаток веса.
Мышечная масса:
Представляет собой общую массу мышц.
Измеряется в фунтах, килограммах или стоунах и фунтах.
Костная масса:
Представляет собой общую массу костей.
Измеряется в фунтах, килограммах или стоунах и фунтах.
Процент жира в теле:
Представляет собой общую массу жира,
включая незаменимые жиры и жировые отложения.
Незаменимые жиры необходимы для здоровья человека.
Процент воды:
Представляет собой процент общей массы
жидкости. Этот параметр может быть использован для
определения водного баланса