Тренировка с ограничением кровотока (BFR) – это вид тренинга, где в некоторых частях тела ограничивается кровоток во время выполнения упражнений. Цель данного тренинга – это создание высокого метаболического стресса при использовании небольшой нагрузки.

Тренировка с ограничением кровотока

Такой вид тренинга появился в Японии. Его создатель доктор Ёшиаки Сато (Yoshiaki Sato). Он экспериментировал с ограничением кровотока и разрабатывал различные методики его применения. Сато достиг определенных результатов и даже смог реабилитировать себя после перелома, сохранив большую часть мышечной массы сломанной ноги. Впоследствии, он назвал этот метод KAATSU. Изначально ограничение кровотока использовалось в физиотерапии при реабилитации и среди олимпийских спортсменов, людей со слабыми мышцами, после переломов.

Особо прочные и прочные клапаны с двойными уплотнениями, а также высококачественная отделка манжет обеспечивают долговечность и надежность применения даже при частом использовании. Используемый материал обеспечивает оптимальное распределение давления, чтобы давление оказывалось равномерно на руки или ноги и чтобы желаемый эффект был надежно достигнут. Включенный манометр позволяет точно регулировать давление, чтобы оптимизировать тренировочный эффект и предотвратить перегрузки. В комплект входят две манжеты для рук и ног. С помощью тренировки BFR вы достигаете особого тренировочного эффекта на мышцы, кровеносные сосуды и нервы.

Совершенно новый комплект. Цена на оф сайте 140 евро. Высылаю