Мягкая хатха йога — это направление, которое подходит для всех, независимо от уровня физической подготовки. В практике происходит мягкая работа с осанкой, бережно возвращается природная гибкость тела и снимается эмоциональное напряжение. Тело постепенно будет обретать интеллект, и практика йоги станет для вас действенным инструментом для восстановления физической подвижности и крепкого, здорового тела.

Стоимость указана за разовое занятие