Яйца цесарки - это низкокалорийный диетический продукт, богатый витаминами группы В А, Д, Е, железом и каротином. Они гипоалергенны, легко усваиваются, содержат минимум холестерина и идеально подходят для детского, спортивного и лечебного питания. В 100г всего 43ккал, куриное 160ккал.