1. «Энциклопедия заблуждений. Питание»
Настоящий «детектор лжи» для вашего рациона.

О чем книга: Разбор самых популярных мифов о еде. Вредна ли соль на самом деле? Какую рыбу стоит покупать? Какая сметана настоящая?
В чем ценность: Книга написана с юмором и иронией, читается легко, но при этом дает массу полезной информации, которая поможет вам не переплачивать за «маркетинговые» продукты и питаться разумно.

2. Николай Козлов: «Как относиться к себе и людям»
Бестселлер по практической психологии от одного из самых известных специалистов.
О чем книга: Это живой путеводитель по человеческим отношениям. Автор без лишней воды разбирает вопросы общения, семейного счастья, уверенности в себе и даже сексуальной гармонии.
В чем ценность: Здесь нет скучных лекций — только жизненные примеры и конкретные советы, которые можно применять сразу после прочтения. Помогает перестать «загоняться» и начать строить отношения более легко и радостно.

любая книга 15 рублей