"Трактат о питании" Ар Эддар. Известно, что фундамент отличного самочувствия человека-его питание. Энергия, восстановление после болезней, поддержание себя в оптимальной форме и многое другое. В данном издании четко и подробно описаны все тонкости влияния нашего питания на все сферы жизни , про холестерин, пищевые компоненты, пищеварение , витамины кислоты/щелочи, продукты Инь/Янь, ценнейшая информация про сочетание продуктов. Вариации блюд для бодрого самочувствия, ценность воды и различных напитков. Различные методы очищения нашего организма, омоложение всех систем, йога, дыхание, нормализация сна и многое другое. Даны таблицы, схемы . Очень рекомендуемое издание , ответит на множество вопросов и поможет Вам и членам Вашей семьи в поддержании себя и восстановлении. Стоимость книги : 7р, могу выслать почтой