Глиняные шарики ручной работы для лёгкого массажа:

- удобно лежит в ладони - можно комфортно водить по телу;
- рельефная поверхность с дырочками создаст лёгкий массажный эффект (стимуляция кожи, улучшение микроциркуляции);
- размер позволяет работать с разными зонами: спина, шея, руки, ноги.

Глина хорошо удерживает тепло:

- тёплый массаж расслабляет мышцы, снимает напряжение;
- способствует улучшению кровообращения;
- может помочь при лёгких болях в мышцах, спазмах (в качестве вспомогательного средства).

Как подогреть:

- поместить в тёплую воду на 5–10 минут (температура не выше 50°C);
- прогреть в микроволновке (короткий интервал — 10–15 секунд, проверить температуру перед использованием);
- использовать термосумку или грелку для поддержания тепла.

Техника массажа:

- лёгкими круговыми движениями водить по коже (спина, шея, руки, ноги);
- избегать области с ранами, воспалениями, родинками;
- длительность — 5–10 минут на одну зону;
- можно использовать с массажным маслом для лучшего скольжения.