Продаю книгу Роберта Лихи “Хватит тревожиться, начинайте жить!”. Состояние отличное, без пометок и повреждений.
Практическое руководство по работе с тревогой и стрессом от одного из ведущих специалистов в области когнитивной терапии. Книга помогает понять причины тревожности и предлагает конкретные техники, которые можно применять в повседневной жизни.