Эмоциональный шантаж — Сьюзан Форвард

Книга о том, как близкие люди могут незаметно управлять нами через чувство вины, страха и долга. Автор объясняет механизмы эмоционального давления и показывает, почему мы поддаёмся манипуляциям.

Кому будет интересна:
тем, кто сталкивается с давлением в отношениях — в семье, паре или на работе — и хочет научиться отстаивать свои границы.

С чем поможет разобраться:
— как распознать эмоциональный шантаж
— почему сложно сказать «нет»
— как перестать чувствовать вину за свои решения
— как выстроить здоровые личные границы

Книга новая, в отличном состоянии.