Психолог, специалист по работе с зависимостью, консультант в методологии КПТ.

Трудности, с которыми я помогаю справиться:
алкогольная зависимость, никотиновая зависимость, пищевая зависимость и «заедание» стресса. Поведенческие аддикции (игровая зависимость, Интернет-зависимость, трудоголизм, шопоголизм, соц.сети и др.).

Взаимоотношения с близкими людьми, страдающими зависимостями: эмоциональная зависимость, хронический стресс, тревога и страх. Искажение самооценки и идентичности. Проблемы с личными границами, утрата жизненного смысла, доверия и эмоциональная изоляция. Ощущение "замороженности" и жизни на автопилоте. Подавленная злость и чувство вины. Страх одиночества и пустоты. Трудности построения отношений.

Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения.
Созависимое поведение.
Тревога и стресс.
Апатия и снижение жизненного тонуса.
Эмоциональное выгорание.
Межличностные конфликты и кризисы.
Переходные этапы жизни.

Обо мне.
Высшее психологическое образование. Профильное дополнительное образование в методе когнитивно-поведенческой терапии. Сертифицированный специалист программы КПТ по работе с зависимым поведением Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement (MORE) Минского центра когнитивно-поведенческой терапии.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП).

Я гарантирую:
полную конфиденциальность,
индивидуальный и бережный подход,
гибкий график консультаций, возможность онлайн-сессий,
поддержка и понимание без осуждения.

Формат работы: индивидуальная, семейная, групповая терапия очно (г. Минск) и онлайн.