Ты не жирная — ты уставшая. И голодная… эмоционально.
Почему так сложно сбросить вес, даже когда ты "всё правильно делаешь"?
Потому что похудение — это не только про калории. Это про сон, про эмоциональный голод, про то, почему вечером всё кажется вкуснее, чем утром.
Ты не виновата. Просто ты не знала, как работает тело на самом деле.

Представляем программу коррекции веса, которая работает по-настоящему:
Без жестких ограничений
Без чувства вины после кусочка шоколада
Без "ну вот опять сорвалась"

Что внутри?
Подробный план питания на 4–6 недель — от завтрака до перекуса
Полезные рецепты, которые хочется готовить и есть
Разбор: почему ты ешь не от физического голода
Как сон влияет на потерю веса — и что с этим делать

Ты узнаешь:
* Почему вечером всё вкуснее, чем днём
* Как отличить эмоциональный голод от настоящего
* Как выспаться так, чтобы тело начало худеть
* Как перестать есть на ночь — без усилий воли

Эта программа — не про "быстрое похудение".
Это про долгосрочные изменения, которые работают даже когда ты занята, уставшая и всё равно хочешь чипсов.

Напиши «ХОЧУ ПОХУДЕТЬ» 
Ты удивишься, как легко может быть есть правильно и при этом худеть.