Эллиптический тренажер помогает поддерживать форму, развивать выносливость и сжигать калории. Он подходит для тренировок людям разного возраста и уровня подготовки. Ниже — основные преимущества тренажера:

укрепляет сердце и сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение;
помогает сжечь калории и уменьшить вес — по эффективности не уступает беговой дорожке;
развивает выносливость и улучшает работу дыхательной системы;
подходит для щадящей тренировки при реабилитации после травм и болезней;
снижает ударную нагрузку на позвоночник и колени по сравнению с бегом — идеален для людей с лишним весом, пожилых или с проблемами опорно-двигательного аппарата;
безопасен в использовании: движения педалей синхронизированы с движением ног, поэтому риск травм минимален.