Все на фото. Делается как штанга и как гантели. Не железо,какой то специальный материал, очень комфортно. Очень крутая штука. Вес одной гантели 12.5кг Можно делать битепс,трицепс, французский жим,плечи,грудные, приседания,и ТД... Возможно отправка почтой. Центральный район Волотова.