Степпер – это компактный спортивный тренажер, имитирующий ходьбу по ступенькам. Он используется для кардиотренировок, укрепления сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости, а также для проработки мышц ног, ягодиц и икр. Тренажер отличается простотой использования и небольшими размерами, что делает его популярным для домашних тренировок.