Похудейте быстро, выполняя всего 7 простых упражнений в течении 7 минут в день!

Быть в хорошей физической форме - это так легко! В этом практическом пособии, объединившем в себе опыт доктора Колберта в сфере медицины с опытом его сына Кайла, сертифицированного личного тренера, приведены простые шаги, которые помогут вам взять ответственность за свое здоровье и достичь видимых и устойчивых результатов.

Посвятив всего несколько минут в день, вы сможете привести свое тело в ХОРОШУЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ и ОБРЕСТИ КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ на ВСЮ ЖИЗНЬ!

ISBN: 9789664261897

Название в оригинале: Get Fit and Live!