Книга в хорошем состоянии, но есть отметки карандашом на страницах (см на фото). Обложка - твердая. Год издания: 2023 Кол-во стр.: 336 Издательство: Бомбора (Эксмо)
Стоимость аналогичной книги на маркетплейсах (на момент размещения объявления): от 23+ BYN (Ozon); от 27+ BYN (WB, Oz).
Самовывоз: Минск, ул. Ф.Скорины (Уручье, р-н Парка камней). Без обмена! Почтой не высылаю.
О книге Мы свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец отпустить себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха. Благодаря этой книге вы узнаете, как: - любить себя в каждом своем проявлении; - избавиться от надоедливых самозапретов; - превратить свои чувства из врагов в помощников; - перестать придирчиво оценивать и критиковать себя.
Ключевые слова: саморазвитие, книги по саморазвитию, книги психология саморазвитие, саморазвитие книга, психология, книга психология, психология влияния, психология лжи, нейропсихология, книга психология влияния, книга психология для женщин, психология отношений, психология эмоций, общая психология, психология денег.