Мед обладает множеством полезных свойств для организма. Он является источником быстрых углеводов, дающих энергию, богат антиоксидантами, витаминами и минералами, которые укрепляют иммунитет и помогают бороться с болезнями. Мед также обладает антибактериальным, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.