Я персональный тренер, работаю физически и онлайн, тренировала и видела результат уже у многих своих клиентов,я помогу вам набрать мышечную массу ,похудеть, просушиться и даже помочь со сколиозом и тд. Мне 17,но имею на плечах хороший опыт , похудела на 20 кг и набрала мышечной массы 10 кг. Составлю план питание под ваше предпочтение ( за отдельный прайс) За вопросами в ЛС)