Гармония тела и разума в любом месте!

Приглашаю вас на онлайн-занятия Хатха-йогой- практику, которая укрепляет тело, успокаивает ум и наполняет энергией.

Почему стоит выбрать мои занятия?
Опыт преподавания 6 лет,
личная практика 11 лет.
Сертифицированный инструктор,
работаю в престижной студии йоги в Минске.
Индивидуальный подход и адаптация под любой уровень.
Доступно из любой точки мира в удобное время.
Комплексные практики: асаны, пранаямы, медитация.

Формат занятий:
Групповые
Индивидуальные (персональные программы)
Тематические мастер-классы (глубокие прогибы, балансы,подведение к продольному/поперечному шпагату, проработка плечевого пояса,мышечного корсета,релакс и т.д.)

Для кого?
Новички, которые хотят начать практику правильно.
Опытные йогины, желающие углубить знания.
Те, кто ищет баланс, гибкость и силу без стресса. Те,кто хочет перезагрузить нервную систему,снять стресс,успокоить ум и отвлечься от проблем.

Записывайтесь на пробное занятие!

Связь:см.номер телефона,
Онлайн-платформа:** [Zoom/Google Meet(по договорённости)

Йога — это путь к себе. Начните его сегодня!

---
P.S. Первое занятие со скидкой для новых учеников!