Здравствуйте, меня зовут Екатерина Запольская. Я – дипломированный психолог, сертифицированный когнитивно-поведенческий консультант, педагог-психолог, а также специалист в сфере детско-родительских отношений.

Я работаю со взрослыми и подростками, провожу индивидуальные консультации очно (г. Минск)/онлайн. Мой опыт в психологии более 10 лет.
Работаю в краткосрочных методах: КПТ, ДПДГ, эффективность и высокая результативность которых научно доказана.

Ко мне обращаются по следующим вопросам: неуверенность в себе, низкая самооценка, чувство беспомощности, бесполезности, непривлекательности, прокрастинация, перфекционизм, сложности в построении личных границ, проблемы в общении, конфликты, утрата, расставание, кризисы, стресс, эмоциональное и профессиональное выгорание, отсутствие взаимопонимания с ребенком, проблема буллинга.

Также я работаю с тревожностью, паническими атаками, потерей смысла жизни, отсутствием целей и ценностей, упадком сил, апатией, трудностями в принятии решений, непониманием своих чувств и эмоций, депрессией. (Это не окончательный список, скорее, распространенные случаи)
Работаю мягко и бережно, конфиденциальность сессий гарантирую. Вы можете рассчитывать на эмпатию и полное принятие вас как личности. Для меня очень ценно, чтобы в результате нашей работы ВЫ СТАЛИ САМИ СЕБЕ ПСИХОЛОГОМ. А чтобы добиться этого мы будем вырабатывать важные, именно для вас, навыки.

Помните, обращение за психологической помощью — это признак силы и заботы о себе. Вам не нужно решать свои проблемы в одиночку - я здесь, чтобы поддержать вас на каждом этапе пути.

Я НЕ работаю со следующими темами:
• эмоциональное/физическое/сексуализированное насилие
• РПП (расстройство пищевого поведения)
• профориентация
• зависимости (химические, алкогольные, игровые, сексуальные)
• сексуальные расстройства и девиации
• тяжелые заболевания и онкология
• предсуицидальное состояние

Стоимость ОЧНЫХ консультаций - 90р. (уютный кабинет в центре города)
Стоимость ОНЛАЙН консультаций - 80р.
ПЕРВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ - 70 р.
Для долгосрочной работы есть система скидок.