Новая книга «Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день» автор Палей Лана.
С упражнениями и теорией и здоровом образе жизни и движении.
Упражнения из специальной гимнастики от Ланы Палей помогают эффективно проработать спину и исправить осанку, что способствует укреплению здоровья и улучшению работы внутренних органов. Эта методика является отличным дополнением к здоровому образу жизни.
Отправляю белпочтой/европочтой за счет покупателя или самовывоз - в районе ТЦ Рига (Минск).