Три роковых инстинкта:

Инстинкт жизни (личная безопасность):
Обуславливает страхи, тревоги, заботу о здоровье, стремление к комфорту и безопасности, а также зависимости.
Инстинкт власти (иерархический):
Отвечает за социальный статус, конкуренцию, достижение целей, карьеризм, а также за раздражительность и чувство неполноценности.
Инстинкт секса (продолжения рода):
Влияет на сексуальные отношения, выбор партнера, ревность и связанные с этим проблемы.
Невроз — это норма:
По определению Фредерика Пёрлза, разница между пациентом и психотерапевтом — лишь в степени выраженности невроза, то есть все люди в какой-то мере невротики.
Причина страданий:
Неврозы возникают из-за неспособности удовлетворить эти инстинкты или из-за их конфликта, что приводит к внутреннему напряжению, переживаниям и депрессиям.
Выход есть:
Автор утверждает, что понимание механики работы инстинктов и контроль над своими эмоциями позволяют вырваться из порочного круга и избавиться от невротических зависимостей.
Книга помогает разобраться в причинах неудач, психосоматике, раздражительности и научиться управлять своей жизнью, несмотря на врожденные инстинктивные программы.

Книга в твёрдом переплёте.