Пилатес — это база для здоровья вашего позвоночника и тонуса мышц. Если вы ищете гармонию и результат без изматывающих нагрузок, это то что вам надо —Индивидуальные тренировки —Групповые тренировки —Сплит тренировки (2-3 человека) За подробностями пишите в сообщения