Для поддержания определенных групп мышц в тонусе необходим комплексный подход, включающий в себя различные методы воздействия на мышечную ткань, один из которых регулярные тренировки. Тренировки лучше не пропускать, но вполне можно иногда заменить применением миостимулятора.Стимуляция мягкими электрическими импульсами приводит к чередованию сокращения и расслабления мышц, тем самым приводя их в состояние, подобное тому, в котором они находятся при физических нагрузках. Воздействует на мышцы рук, брюшного пресса и улучшает подкожную микроциркуляцию.