В отличие от обычных П-образных упоров, которые лишь увеличивают амплитуду, эти упоры работают как балансир с нестабильной опорой. Они заставляют мышцы активно стабилизировать положение тела, включая в работу глубокие мышечные слои кистей, запястий и предплечий.
КАК РАБОТАЮТ? - межпальцевый захват — упор фиксируется между пальцами, перераспределяя нагрузку на мелкие мышцы руки - костяшки упираются в прорезиненную поверхность, увеличивая нагрузку на внешнюю (самую слабую) сторону кисти и предплечья - нестабильная опора — торможение падения веса создаёт плиометрический эффект, развивая мышцы-стабилизаторы и связки - рефлекторное сжатие кулака — тренажёр автоматически приучает руку к правильному положению при ударе
ЧТО ДАЁТ? Увеличение пробивной силы удара Укрепление пястных костей и связок запястья Снижение болевой чувствительности ударной части кулака Развитие мышц-стабилизаторов и сухожилий Минимизация травм рук
Особенности: - регулируемая ручка захвата (до 7.5 мм) — настройте под свою анатомию для максимального комфорта - съёмные накладки для изменения нагрузки — два уровня
Один снаряд — бесконечные варианты тренировок для любого уровня подготовки!
ХАРАКТЕРИСТИКИ Максимальная нагрузка: 120 кг Комплект: 2 упора Регулировка ручки: до 7.5 мм В комплекте: 2 пары накладок на магнитах