Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес - взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим. Авторские методики и упражнения помогут вам:
перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;
принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу; прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;
научиться защищать свою уникальность и уязвимость; проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.