Callan Pinckney. Каллан Пинкни. Callanetics: 10 godzin ćwiczeń o 10 lat mniej. Калланетика: 10 часов упражнений на 10 лет моложе. На польском языке.
Много фотографий.
Книга содержит уникальный комплекс упражнений, направленный на глубокую проработку мышц, коррекцию фигуры и улучшение осанки без изнурительных нагрузок на суставы и позвоночник.
Подробный теоретический блок с описанием методики, а также около 250 пошаговых фотографий и инструкций к упражнениям.
Твердый переплет, подробные инструкции и иллюстрации упражнений для похудения, укрепления мышц и создания стройного силуэта.
Состояние: Б/У, хорошее (как на фото).
Европочта. Метро Спортивная