Отправляю почтой или европочтой Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество.
А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам.
Атомные привычки - маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные - невозможными. Без вариантов!
5 причин прочитать эту книгу: Бестселлер New York Times, бессменный лидер чартов Amazon. Более пятнадцати миллионов человек уже прочитали эту книгу и меняют свою жизнь к лучшему! Используя стратегию малых шагов, вы сможете добиться невероятных успехов. Вы узнаете, как справиться с недостатком мотивации и силы воли и достичь любой цели. Теперь в удобном небольшом формате и мягком переплете.