книга «Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть», написанная британским шеф-поваром и биохимиком Энтони Уорнером.Суть: Автор жестко и с юмором разоблачает популярные мифы о «правильном питании» (ЗОЖ), «суперфудах», детокс-диетах и т.д.
Устали от бесконечных споров о вреде глютена, сахара и пользе детоксов? Легкий и живой язык: Написано с британским сарказмом, иронией и читается очень легко — скорее как развлекательный манифест, а не скучный учебник. Эта книга — настоящий глоток здравого смысла в мире безумных диет!Британский шеф-повар и биохимик Энтони Уорнер с жестким юмором и фактами разносит популярные мифы о «правильном питании». Книга буквально спасает от невроза вокруг еды и возвращает радость нормального питания без чувства вины.Кому точно зайдет:Тем, кто запутался в советах инстаграм-блогеров.Любителям качественного научпопа с тонким британским сарказмом.Всем, кто хочет перестать тратить деньги на бесполезные «суперфуды». Переплет твердый, 352 страницы.