КНИГА "ФРУКТОВАЯ АПТЕКА. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ФРУКТОВ"

Сочные и ароматные фрукты - настоящий клондайк витаминов, микроэлементов и множества других полезных веществ, необходимых для здоровья. Они укрепляют наш иммунитет, очищают от шлаков, улучшают работу внутренних органов и систем, наконец, они просто очень вкусны и отлично подходят для приготовления различных блюд. Если вместо жирного куска торта вы съедите на десерт легкое вишневое желе, приправленное натуральным воздушным йогуртом, ваш организм скажет вам большое спасибо. Уж не говоря о стакане свежевыжатого апельсинового сока, выпитого по утру. Простые и доступные рецепты, предложенные в этой книге, помогут вам готовить вкусную и полезную пищу, которая поможет вам избавиться от многих недугов
Ешьте фрукты, и вы забудете, что такое усталость и тоскливое настроение. Они помогут вам увеличить жизненную энергию и повысить выносливость организма. Фрукты всегда должны царствовать на обеденном столе, чтобы сохранять и приумножать здоровье!
Главы:
Абрикос (мороженое с абрикосами и бананами)
Алыча (щербет)
Вишня (парфе из вишни)
Кизил
Персик (компот из свежих персиков)
Нектарин (фруктовый пирог)
Черешня
Чернослив (варёный чернослив с фруктовым чаем)
Апельсин (апельсиновый салат)
Грейпфрут
Лимон (лимонный квас)
Мандарин
Памело (салат с памело)
Виноград (салат с виноградом и курицей)
Айва (айвовое варенье)
Груша (груша с творогом)
Яблоко (яблочный десерт)
Арбуз (арбузный мед)
Дыня (кувшинка из дыни)
Ананас (запечённый ананас)
Авокадо
Банан (молочный коктейль с бананом)
Киви (салат "Восторг")
Инжир
Гранат (Наршраб)
Кокос (пинаколада)
Финик (финиковые конфеты)
Манго (мангровое чатни)
Хурма (хурма сушеная)
Книга в цветном твердом переплете, с цветными фотографиями и иллюстрациями. В хорошем состоянии!