Вы точно встречали газлайтера. Возможно, ходили с ним на свидание - он был таким обаятельным, но чрезмерно контролировал вас.
Или вместе работаете - та милая коллега, которая всегда присваивает ваши заслуги. Политики, знаменитости, начальник, брат, друзья - любой из них может вас третировать, любой может оказаться газлайтером. Как же защитить свои границы, самооценку, ресурсы?Американский психолог, доктор наук углубляется в причины появления эмоциональных и психологических манипуляций. Эта книга содержит разбор примеров газлайтинга и практические советы, которые помогут обрести свободу. **Советы психолога помогут избавиться от переживаний и понять, что такое управление эмоциями, самооценка, эмоциональный интеллект, психология отношений, психология личности, психология стресса. Книга по психологии, книга по психологии общения, книга по психологии эмоций, книга по психологии личности будет интересна широкому кругу читателей, как книга для саморазвития**