Уникальная гимнастика "Умная вода" для спины и суставов, Борщенко Игорь Анатольевич

Описание
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли? Знакома эта проблема? Вам поможет... щадящая гимнастика в воде! Именно об этом речь пойдет в этой книге!
Здесь представлен лучший комплекс упражнений из лечебной водной гимнастики, позволяющей избавиться от остеохондроза и остеопороза, реабилитироваться после хирургического вмешательства на позвоночнике и в целом поддержать здоровье!
Выполняя эти упражнения, вы также сможете избавиться от бессонницы, снять постоянные головные боли и улучшить кровообращение. Достаточно просто знать, как правильно использовать целебные свойства воды!

Характеристики
Автор Борщенко Игорь Анатольевич
Автор на обложке Игорь Борщенко
Издательство АСТ, Времена 2
Серия Методика доктора Борщенко
Год выпуска 2015
Тип бумаги в книге Офсетная
Тип обложки Твердый переплет
Язык издания Русский
Количество страниц 224
Размеры, мм 18x168x217
Вес товара, г 360
ISBN 978-5-17-089408-6
Сохранность книги Хорошая
Возрастные ограничения 12+