Функция: упоры для отжиманий обеспечивают большую амплитуду движения по сравнению с обычными отжиманиями, что может привести к более эффективной стимуляции мышц груди, плеч, рук и кора. Они также помогают снизить нагрузку на запястья, поддерживая нейтральное положение кистей.
Использование: они портативны и подходят для применения в разных местах, включая домашние тренажёрные залы и фитнес-центры.