Это книга самопомощи для женщин, выросших с нелюбящими матерями; она о том, как понять травматичный детский опыт, осознать его влияние на взрослую жизнь и научиться исцелять последствия, разрушая "заговор молчания" и обретая себя через научные данные, реальные истории и практические упражнения.