Автор книги психолог, психотерапевт, ведущая авторских тренингов и мастер-классов Татьяна Межелайтис.
___________________________________

Содержание книги четко структурировано и разделено на следующие тематические части:

-Что кроется за понятием "самооценка"?;
-Отличие здоровой от заниженной;
-Блоки и установки;
-Наши "уценщики" (кому выгодно, чтобы мы были никем?);
-Почему многим удобно быть "пустым местом"?;
-Токсичные или успешные люди вокруг нас (кого выбираешь, тем и являешься);
-Страх перемен;
-Практические задания.
____________________________________

Цена на обмен - 30 р.