Мамочка, твоё тело прошло через огромную нагрузку. После родов живот и мышцы меняются: они ослаблены, иногда расходятся (диастаз), спина ощущает лишнюю тяжесть…
Но это не приговор! Специальные техники послеродового восстановления помогают вернуть тонус, здоровье и уверенность.