Книга «Спи, малыш» от авторов одноименного проекта предназначена для родителей детей от 0 до 3 лет, которым нужно наладить режим сна ребенка. Она учит мягкому методу обучения сну по <{nav>>Ким Вест и предлагает практические, научно обоснованные рекомендации, схемы и инфографику для решения проблем с детским сном, делая упор на психологическую безопасность. 

Что содержится в книге:

Научная база: Подход основан на современной детской психологии и результатах исследований.

Практические инструкции: Книга содержит шаги для применения мягких методик обучения сну.

Визуальные материалы: Для лучшего понимания приводятся простые схемы и инфографика.

Справочный раздел: В «Азбуке сна» собраны и объяснены все термины, связанные с детским сном.

Поддержка родителей: Авторы, опираясь на опыт проекта «Спи, малыш», помогают родителям справиться с усталостью и бессонными ночами.

Обучение и понимание: Первая глава объясняет устройство детского сна, что помогает родителям снизить ожидания и понять, чего ждать от малыша в разные периоды его жизни.